Intensitätssteuerung: So holst du dir deine Finisher-Medaille

01.09.2023

  • Running & Fitness - Ausgabe 115 © AWG Verlag

Running & Fitness - Ausgabe 115, September 2023

Editorial

Vorsicht ist die Mutter der Prozellankiste

Auf einen unbeschwerten Lauffrühling folgte ein sonniger Sommer und kün- digt sich ein bunter Laufherbst an. Alles geht wieder in den gewohnten Bahnen. Eigentlich kaum zu glauben, dass innerhalb weniger Monate dieses unselige Virus mit seinen dramatischen Konsequenzen bereits wieder aus unse- ren Köpfen verschwunden ist. Aber das ist ja nichts Neues: Wir verges- sen schnell, oft zu schnell. Und wir ler- nen nur schwer bis gar nicht aus unse- rer Geschichte. In vielen Fällen ist das ein guter Schutzmechanismus, weil ein unbeschwertes Genießen des Lebens sonst nicht möglich wäre. In manchen Fällen steuern wir dadurch aber gera- dewegs auf die nächste Katastrophe zu. Wie meist wäre ein goldener Mittel- weg aus Unbeschwertheit und Vorsicht am besten. Genießen wir also weiter- hin die wiedergewonnene (Lauf-)Frei- heit, lassen wir aber auch ein wenig die Vernunft walten und bleiben wir acht- sam. Regelmäßiges Händewaschen soll- te Hygienestandard sein. Händedesin- fektion schadet sicher auch nicht. Und ein wenig Abstand halten ebenso wenig. Wirkungsvolle Maßnahmen, die unsere Freiheit nicht einschränken. Denn das Abwassermonitoring zeigt: Das Virus pirscht sich wieder an ...
Viel Spaß beim Lesen und Laufen,

Claus Funovits

 

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